這個禮拜的節目，我們討論了國外一篇上個月臉書的貼文，這篇文章高達五萬多次的分享，內容是以小孩的角度，道出他們聖誕節的心情。
Be kind to me this Christmas… from a little person’s point of view:
– You’ve probably let me eat more sugar than usual – I’m bound to have higher highs and lower lows.
你可能會讓我吃比平常多的糖，讓我的情緒高低起伏。
– In the holidays I’m out of routine – I can cope better with transitions when I know exactly what’s coming next so please explain our plans for the day clearly to me.
在假期期間，我們的生活常規被打亂，如果你跟我說等下會發生甚麼事，或提早跟我解釋一天的行程，我會更容易配合。
– The anticipation of Christmas can be pretty overwhelming and exhausting. Help me to rest by keeping to my normal bedtimes.
參與聖誕假期的行程，可能會有很多資訊需要消化，也讓人疲倦，希望你可以幫助我在正常時間就寢，讓我有足夠的時間休息。
– Travelling at Christmas is stressful for all of us. When possible, be flexible about when we travel and check the traffic before we leave.
假期出外旅遊對大家來說，是有壓力的，所以可以的話，請在出發前確認交通狀況，並且留有彈性轉圜的空間。
– I have no idea about the value of money – if there’s no way I can have that giant lego set for Christmas, then please tell me well before Christmas morning. I’ll have time to get over my disappointment and I’ll learn to trust your honesty.
我不知道金錢的價值，如果我沒辦法買一個昂貴的樂高玩具，請在聖誕節前就告訴我，讓我有時間可以消化這個令人失望的消息，如此一來我也會尊重你的誠實告知。
– Grown-ups find preparing for Christmas stressful. I know you want it to be perfect for me so I’ll have memories I can cherish forever. But I see you getting stressed, sometimes even before you do. I pick up on it and reflect it like a mirror. Please slow down, notice me, talk to me, play with me. That’s what I’ll remember.
大人們會覺得準備聖誕節是件有壓力的事，我知道你希望一切都是完美的，希望可以給我一個難忘的回憶，但我可以感受到你的壓力，請你慢下腳步，跟我說話，注意到我，跟我玩，這些是我永遠都會記得的事。
– When I lose it, and I probably will at some point, please don’t make me ashamed of my feelings by shouting at me. I never set out to deliberately disappoint you and I didn’t try to ruin your Christmas. I’m really not that calculated. I’m just a little person whose brain deals with stress in different ways to yours. Please try to understand me, from my point of view.
當我失控時，請不要對我大呼小叫，我永遠都不會故意讓你失望，我也不想要破壞假期，我沒有這麼心機，我只是一個小孩子，我的腦袋無法處理這麼多的壓力，請試著了解我，用我的角度看事情。
And when all else fails, wrap your arms around me and hold me so I feel the strength of your love.
而當所有事情都不順遂時，請你擁抱我，讓我感受到你的愛。
貼文出處 ↓
https://www.facebook.com/esther.sowerby/posts/10156383163190286
每個禮拜二固定發佈1支音頻，我們用閒聊的方式，重點部分會用中文解釋，一則10~20分鐘的音頻，不用盯著螢幕看，一邊做家事或開車，就可以一邊聽了。
除此之外我們還分享了澳洲聖誕節的習俗，以及Gavin外師小時後是如何發現，其實世界上是沒有聖誕老公公的。
以下是簡略文字稿
03:46
澳洲的聖誕節是夏天，沒有雪人
04:12
聖誕老公公在澳洲又稱”Father Christmas”
04:30
澳洲的聖誕節大家都往海邊跑，因為太熱了
04:43
傳統之一是會吃一種很難吃又不會壞掉的蛋糕
05:18
澳洲傳統聖誕大餐
05:48
12月26日是"Boxing Day"，是個購物大折扣的日子
06:30
歐洲國家聖誕假期很多店家都是關閉的
澳洲的餐廳在聖誕節當天還是會營業
09:05
收到禮物很喜歡的話，你可以說 “Wow! I really need this."
09:30
澳洲小孩子們，在聖誕節當天下午，會到朋友家分享收到什麼禮物
10:09
澳洲版的「交換禮物」 – 秘密聖誕老公公
12:48
澳洲家庭，通常12月的第一個禮拜會把聖誕樹拿出來
一月的第一或二個禮拜才會收起來
13:26
澳洲家庭還會裝飾自己的房子，甚至會有比賽
15:18
很多城市，會有人群聚集在公園唱聖歌
16:25
澳洲家庭在聖誕節一早會拜訪朋友或親戚
中午會舉辦BBQ
17:10
澳洲聖誕禮物習俗
爺爺、奶奶、叔叔、阿姨很喜歡給內褲和襪子
小孩子們彼此之間會開玩笑，收到的內褲夠用一年以上了
18:27
Christmas其實原本是2個字Christ mas，是指耶穌誕生的意思
19:00
“2019 A.D" 或 “5000B.C" 的意思
21:24
西方父母會跟孩子說，表現好才會有禮物
24:40
Gavin深信小時候某個晚上真得有看到聖誕老公公
22:07
怎麼發現其實世界上沒有聖誕老公公的
23:30
什麼時機適合跟孩子說實世界上沒有聖誕老公公的呢
24:07
Gavin被要求要打扮成聖誕老公公
24:42
影片或照片在網路上爆紅，英文是viral
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